Frokost og ny start!

Da var dagen kommet, sunn mat og sunn livsstil here I come! 🙂 Det blir en ny start for meg dette 🙂
Nå er det ikke slik at jeg har spist så altfor usunt fra før av, men endringer måtte til. Så i dag har jeg spist dette foreløpig.
Stekt egg(eggehvite), et polarbrød (spelt).
Smoothie av 1 kiwi, en halv banan, mango og litt appelsinjuice.
Tidligere har jeg spist et eple, og drukket en kopp grønn te med litt honning 🙂

Lurer litt på hva jeg skal spise til lunsj, eller rett før jeg skal trene. Formen i dag er litt bedre enn i går, så jeg skal prøve å trene, men stopper eller roer meg ned hvis det blir for gale. Tenker kanskje det blir fruktsalat eller noe lignende… Usikker, men legger ut bilder 😉

Ingrid xx

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: